...já dizia o meu querido avô Domingos. E pois que sim, que pelos vistos vou viver mais uns anos, a apontar pelas minhas análises que fui buscar hoje. As minhas veias, as usual, decidiram não colaborar e fiquei com uma dor de braço do catano, não obstante da rica tia do meu gajo ter sido uma santa e ter conseguido à segunda tentiva (a última vez que tirei foi mesmo na mão que no braço, tá quieto, e digo-vos já que dói para xuxu!!).
Só confirmei a tendência, que eu já conheço muito bem, para as hipoglicémias. Tenho sempre baixa glicose em jejum. Fora isso, tudo dentro do normal! Yay for me! :)
Giro, giro, foi levantar também a minha ecografia aos rins e parecer tal e qual uma para ver bebés (chills, lol). Mas digo-vos que os meus rins são muito fofinhos! E saudáveis! Sendo assim, logo já posso comemorar com mais uns canecos! Muahaha
Portanto, check up anual
É continuar a beber mais uns destes batidos verdes saborosos:
E umas cups de fruta tão divinais, que era capaz de comer a todas as refeições. Só tem coisas boas, e embora em relação a legumes eu tenha comido sempre bem, quanto à fruta já era bem diferente. Acho que neste mês de janeiro já comi mais fruta do que em muitos meses do ano passado! Tudo graças à inspiração da Joana do Feltbyheart (tem instagram e Facebook! Googlem! You're welcome;))!
Esta cup que fiz tem como base aveia integral, umas quantas avelãs, sementes de linhaça e morangos. Tudo moído no processador de alimentos ou no liquidificador. A meio tem iogurte grego natural magro e em cima um fio de mel, manga aos pedaços e sementes de sésamo. Se não forem lá pelo aspeto (o que eu acho, particularmente difícil), vão por mim quando vos digo que são maravilhosas e saciantes! Dão um pequeno almoço espetacular, lanche ou mesmo almoço de fds no nosso caso cá em casa, que pode não se acordar muito cedo e com vontade de cozinhar!
Bom fim de semana!
Sabes que uma amiga te conhece bem quando te diz, antes de te contar uma fofoca: "Li, promete por todos os gatos do mundo que não contas!!".
:)
...trabalhar "para nós" é bom! Muito bom mesmo!
E por isso, comemora-se com um chococcino na secretária em 5 minutos de pausa:)
Pois que sim, que a linda sony cybershot rosa, que (também) deu o nome a este blog, morreu no dia da passagem de ano, fruto de algum desequilíbrio (copos) da parte de uma amiga. Agora no máximo pode ser Li with a Nikon D60. E era só isto.